Come farsi ascoltare: l’ascolto di chi parla
Catturare l’attenzione e farsi ascoltare dagli altri non è sempre facile e scontato. L’ascolto infatti è dato dalla capacità di comprendere una prospettiva diversa dalla propria e di considerare le caratteristiche dell’altro e i suoi attributi di ruolo. Per farsi ascoltare è opportuno avere qualcosa da dire che possa interessare l’ascoltatore, governare alcuni elementi del contesto, […]
Mindfulness aziendale: quali sono i benefici?
La pratica di Mindfulness è un metodo di apprendimento molto trasformativo, che ci aiuta a prestare attenzione nel momento presente e in modo intenzionale. Questa pratica attraverso l’osservazione accettante, non giudicante e non reattiva dell’esperienza interna ed esterna, permette di attuare delle scelte più vantaggiose. Questo atteggiamento permette di diventare più consapevoli di come le […]
